Светлана Ладейщикова
  • Блог
  • Обучение
  • Аккаунт
  • 0
Категория:

Uncategorized

Uncategorized

Чему научил меня котенок Спейс.

by Светлана Ладейщикова 02.04.2019

 

Котенок Спейс попал в поле моего внимания и участия два года назад.

Продолжить чтение
02.04.2019 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Uncategorized

СИНДРОМ КАШТАНКИ (Перечитывая классику)

by Светлана Ладейщикова 02.04.2019

 

Чехов был гением и через историю маленькой собаки «помесь такса с дворняжкой» раскрыл нам всю картину невротической зависимости.

Продолжить чтение
02.04.2019 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
UncategorizedЭОТ

Здравствуйте, Жанна Семёновна!

by Светлана Ладейщикова 22.12.2018

 

Эмоционально-образная терапия сразу подошла мне как клиенту : я успокоилась и наладила свою семейную жизнь.
Вдохновленная личной победой, я сразу бросилась применять метод на практике.

Продолжить чтение
22.12.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Uncategorized

КАК Я РАССКАЗЫВАЛА ПОДРУЖКЕ ЯНЕ ПРО ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНУЮ ТЕРАПИЮ

by Светлана Ладейщикова 22.12.2018

-Расскажи про свою работу,- попросила меня Яна,-только без твоих ученостей, на раз-два-три. Как это работает?
На раз-два-три не смогу. Давай на шесть.

Продолжить чтение
22.12.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
UncategorizedМои статьиПро семьюЭОТ

Поколенческая травма. День сурка.

by Светлана Ладейщикова 13.08.2018

12 февраля 1993 года в мировой прокат вышел фильм ” День сурка” . Сюжет картины повествует об истории звездного  комментатора-метеоролога Фила Коннорса, попавшего в петлю времени во время ежегодного празднования Дня сурка в городке Панксатони. Только переосмыслив своё отношение к жизни, герой завоёвывает внимание любимой женщины и вырывается из петли и меняет свою жизнь. Фильм сразу стал культовым, а выражение день сурка крылатым.

Однако, это кино, в реальной жизни задержаться во временной петле для того чтобы осмыслить и изменить сценарий своей жизни пока еще никому не доводилось. Этот сценарий находится вне зоны осознанности, в вашем бессознательном.  И мы продолжаем свое плавное движение в генетическом трансе, руководствуясь той картой местности , которую передали нам наши родители,

Продолжить чтение
13.08.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
UncategorizedПро эмоции

Что такое самооценка, и как с ней бороться?

by Светлана Ладейщикова 30.03.2018

Пол влиянием стресса  людям довольно быстро удается  убедить себя в собственной никчемности, и их самооценка падает ниже нулевого уровня, плавно переходя в самоуценку.

Продолжить чтение
30.03.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
UncategorizedПолезные видеоПро семью

Про обиду.

by Светлана Ладейщикова 30.11.2017

 

 

30.11.2017 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Uncategorized

Что мешает достигнуть счастья в Мегаполисе?

by Светлана Ладейщикова 15.11.2017
15.11.2017 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Uncategorized

Тест “Насколько вы счастливы?”

by Светлана Ладейщикова 10.11.2017

[quiz-cat id=”6748″]

10.11.2017 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
UncategorizedПро отношения

НЕ ВСТРЕЧА

by Светлана Ладейщикова 05.10.2017

-Ты хочешь сказать, что ты ей не понравился? 

– Это невероятно, но факт! 

(Разговор в кафе) 

Встреча с отвержением – хороший повод задуматься о собственной ценности. А это, в свою очередь, вполне подходящая форма для того, чтобы отвержение прожить. 


Но в начале несколько слов о свободе выбора – важной вещи для полной, творческой и качественной жизни и немаловажном механизме в формировании реакции на отвержение. Эта свобода, в том числе, предполагает право определять ценность отношений, выборов и предметов. 

Если она есть, то, на первый взгляд, все выглядит замечательно. 

Но не стоит забывать о том, что другие люди тоже ею обладают. Они тоже свободны выбирать, чем дорожить, а чем нет. 

И вот тут появляется второй взгляд. 

Заключается он вот в чем – если кто-то другой мне важен (я его или ее выбираю, при этом совершенно не важно, почему или для чего), то для того чтобы гарантировать собственную ценность в их глазах, я должен вести себя определенным образом. Чтобы мной дорожили, я должен подчиняться определенным правилам, играть соответствующие роли, делать или иметь что-то определенное. Например, быть общительным и понимающим, иметь машину и некоторое количество денег или обладать определенными знаниями и навыками. В общем, любыми доступными способами увеличивать свою собственную нарциссическую капитализацию. 


Получается своего рода игра в соблазнение – насколько велика моя нарциссическая капитализация и на что я готов пойти, увеличивая ее, чтобы другие люди соблазнились ею. 

И тогда, возможно, благодаря всем этим своим стараниям в награду я получу то, что другие все-таки соблазнятся, обменяют некоторую часть своей свободы выбора и, тем самым, признают мою ценность. 

Но все течет, все меняется. В какой-то момент моей капитализации может стать недостаточно, признание ценности улетучивается и приходит оно, отвержение. 


И вот тут самое время перейти к тем механизмам, которые запускаются когда происходит встреча с отвержением. 

Оно захватывает полностью – создается ощущение, что отвергают меня всего целиком. 

Если следовать предыдущей логике, то в этот момент я перестаю быть ценным, в принципе. Такой, какой я есть сейчас, я перестал существовать для другого человека. 

Это очень сходно с ощущением стыда, когда я, такой, какой я есть, не имею права и перестаю существовать. 


Вслед за стыдом приходит злость, а подчас и ярость. 

          Как же так? Я так много сделал, чтобы повысить собственную ценность.

          Меня категорически нельзя просто взять и не выбрать или перестать выбирать! 

Моя следующая возможная реакция – отвергнуть (обесценить) право выбора другого человека (Они еще не знают, что теряют. Потом будут локти кусать). И где то в глубине души мне очень жалко всех тех усилий, которые я приложил, чтобы мной дорожили. 

Я вижу перед собой два выхода, ярко подсвеченных неоном. 

          Первый – я отчаянно и бессмысленно пробую доказать тому, кто меня отверг, что я еще могу повысить свою нарциссическую капитализацию и тогда он (она) не сможет не выбрать меня снова. 

            Второй – я ищу кого-то еще, кто признает мою ценность и будет мной дорожить. И я снова буду существовать в сладкой иллюзии собственной ценности для другого. Круг замкнулся. Занавес.
Но из зала есть еще один маленький и очень узкий выход. 

Узкий потому, что протиснуться сквозь него очень сложно. С собой можно взять только все самое необходимое. А нарциссическую капитализацию придется оставить, парадоксальным образом осознав собственную бесполезность для другого. 

За этим выходом – моя экзистенциальная территория собственной врожденной ценности. 

И эта ценность не есть показатель моей привлекательности и не право другого человека мою ценность определять. 

Эта ценность – мое собственное достоинство и самоуважение, опираясь на которые я могу прожить отвержение как не встречу. 

Не встречу, которой никак нельзя помочь. 

Автор: Мануковский Антон

Ссылка на автора: http://www.b17.ru/article/57846/

05.10.2017 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3

Обо мне

Обо мне

Светлана Ладейщикова

Психолог, преподаватель эмоционально-образной терапии

Свежие записи

  • Подводные камни терапевтического альянса

    04.11.2021
  • СТРАХ ПОТЕРИ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

    14.04.2020
  • СТРАХОСТЫД

    14.04.2020
  • ПРИРОДА СТРАХА

    12.04.2020
  • НАЙТИ СВОЕГО ПСИХОЛОГА

    12.04.2020

Социальные сети

Youtube Vk

Psyhelpacademy

Категории блога

  • Uncategorized (23)
  • Без рубрики (1)
  • когнитивные искажения (4)
  • Курсы (1)
  • Мои статьи (51)
  • Полезные видео (22)
  • Про детей (12)
  • Про новые отношения (5)
  • про общество (4)
  • Про отношения (48)
  • Про расставание (21)
  • Про секс (1)
  • Про семью (22)
  • Про эмоции (64)
  • Психологический детокс (20)
  • Терапевтическая проза (22)
  • ЭОТ (11)

Свежие комментарии

  1. Евгения Лишманова к КAК С МАМОЙ ПОГОВОРИЛ. (Контрперенос)
  2. ista2010 к НА ЧУЖОМ КОРАБЛЕ
  3. Sigurg к КAК С МАМОЙ ПОГОВОРИЛ. (Контрперенос)

О Светлане Ладейщиковой

banner
Светлана Ладейщикова - семейный психотерапевт, преподаватель эмоционально-образной терапии, основатель школы Psyhelpacademy

Популярные посты

  • 1

    КAК С МАМОЙ ПОГОВОРИЛ. (Контрперенос)

    21.07.2019
  • 2

    Круги близости, ответственности и влияния по Мерилин Мюррей

    05.10.2016
  • 3

    7 шагов к независимости (Как справиться с эмоциональной зависимостью?)

    11.09.2017

Footer Logo

@2021 - Все права защищены. Произведено в Ярослав Тихомиров


Наверх
Светлана Ладейщикова
  • Блог
  • Обучение
  • Аккаунт

Shopping Cart

Close

Корзина пуста.

Close