Светлана Ладейщикова
  • Блог
  • Обучение
  • Аккаунт
  • 0
Категория:

Про отношения

Про отношенияПро эмоцииЭОТ

МАТЕРИНСКАЯ ТРЕВОГА.ИСТОРИЯ ОДНОГО РЕШЕНИЯ

by Светлана Ладейщикова 06.07.2019

.
Личный опыт.

Мобильный телефон сына-подростка некоторое время находится «вне зоны действия сети».

“Если ты еще раз уйдешь с радаров больше, чем на три часа, я поднимаю вертолеты. Я не шучу!”-кричала я своему младшему сыну- школьнику.

Продолжить чтение
06.07.2019 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Мои статьиПро отношенияПро семьюПро эмоции

Когда я встретила тебя.

by Светлана Ладейщикова 13.04.2019

Когда я встретила тебя, я поняла, что обречена и выбора у меня нет.

Продолжить чтение
13.04.2019 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Про отношенияПро семью

Кот психолога.

by Светлана Ладейщикова 26.01.2019

Привет. Андрей!
Пишет тебе Самсон, семейный кот.
Пишу тебе потому, что, как я прочитал, ты живешь один, с котом.

Продолжить чтение
26.01.2019 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Про новые отношенияПро отношенияПро эмоцииЭОТ

Практика ЭОТ: “С бантом на всю голову”

by Светлана Ладейщикова 31.07.2018

От улыбки хмурый день светлей. Это всем известно. Однако, когда ко мне приходит человек с улыбкой от уха до уха, я сразу напрягаюсь и думаю о том, что там с его днем, что ему так надо его высветлить.  

Продолжить чтение
31.07.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Про отношенияПро семьюЭОТ

Клуб весёлых свекровей. (практика ЭОТ)

by Светлана Ладейщикова 24.06.2018

Неизбежно наступает время, когда  сыновья покидают родительский кров и начинают жить свою отдельную жизнь. Мало того, они начинают жениться. И вот тут происходят метаморфозы с их матерями, в них активизируется субличность, о которых до сей поры они и не ведали…

 

У меня на приеме моя коллега, психотерапевт со стажем. Недавно ее тридцатилетний сын,  сообщил ей, что собирается жениться.

-Ты представляешь, дожили,- рассказывает Наталья,-  Я всем рассказываю,  как строить отношения, всех учу, но никогда не могла подумать, что со мной такое приключится.

–  Ты не могла подумать, что твой сын женится?

 

– Нет, конечно, я ожидала, что он женится. Я не ожидала того, что начало происходить внутри меня, после того, как он мне это объявил: ужасающая деформация личности.

-С этого момента, пожалуйста, поподробнее.

-Костик мой, ну ты его знаешь: умница, спортсмен, красавец, встретил эту кобылку лет пять назад в каком-то походе. Стали встречаться, приходить к нам в гости, чай пить. Все у них хорошо, обнимаются, целуются, за ручки держатся. Не могу сказать, что не ревновала сына, но, говорю себе : « Главное, что бы Костик был счастлив».

Дальше больше –  они сняли квартиру, Маша  прямо такая хозяйка оказалась: хлопотунья, дома все сверкает. У меня такого порядка сроду не было. Готовит прекрасно.

К тому же еще и умная, и красивая, и образованная, вежливая, тактичная, просто золото. Все думаю, так не бывает, где подвох?

Месяц назад они приходят к нам домой, такие загадочные, с тортиком. И сынуля мне сообщает, что вот мама, мы подали заявление, через два месяца женимся.

И тут что-то произошло со мной, я прямо почувствовала, что во мне зашевелилась какая-то затаившаяся часть личности.  Она и раньше тихонько  подавала голос: ревновала Костика, но мне удавалось с ней справляться. Но, когда сын сказал о женитьбе и ситуация приняла необратимый характер, во мне родилась новая женщина. Свекровь.

 

Сразу тебе скажу, что она мне дико не понравилось.

 

Ужасно неприятная особа, которую так и тянет говорить гадости. Она уже нашла кучу недостатков в этой Маше, да что говорить , она ее просто ненавидит, она просто вся исходит злобой и желчью, просто змея какая-то.

Пока мне удается держать лицо и мило улыбаться, ведь объективно – все хорошо, но боюсь, что свекровь во мне возьмет верх, и я рассорюсь с будущей невесткой и потеряю сына. Что делать, как угомонить свекровь внутри себя, я не представляю. Все чаще хочется сдаться и сказать невестке: «Да шла бы ты отсюда лесом, ты НАМ не нужна, отстань от моего сыночка, он МОЙ, не такую невестку МЫ ждали, и не для такой лахудры растили». Это я еще мягко воспроизвожу тебе свои внутренние диалоги с невесткой. Скажу больше: в своем воображении, я даже с ней дерусь. Что же будет, если у меня не хватит сил держать лицо.

Ты меня знаешь. Я мирный человек, психолог. Я же всем рассказываю, как строить отношения, как со всеми ладить. И вот здравствуйте. Сама не справляюсь. Ум с сердцем явно не в ладу. Что мне делать?

– Давай для начала проведем мысленный эксперимент. Представь перед собой на стуле ту часть твоей личности, которая тебе так не нравится – свекровь. Как она выглядит?

– Да, я ее очень хорошо себе представляю:  жирная  баба с халой на голове,  маленькие глазки, рот сжат в куриную жопку, в руке – скалка.

– Сядь на место этого образа и представь, что ты и есть вся эта часть личности – свекровь. Что ты чувствуешь?

– Я чувствую, злость, хочу материться на невестку и лупить ее скалкой. Я хочу защитить своего сыночка. Хочу, чтобы он был всегда моим. В нем- все мое счастье. Моя жизнь. Если его не будет- я умру,- Наталья плачет.

-Как ты представляешь себе образ своего сына из позиции свекрови?

– Это мой мальчик голубоглазый, светленький, просто маленький ангелочек. Каким и был Костик в четыре года. Тогда я ему была так нужна. А теперь пришла эта Маша- хлопотунья, и я вообще не нужна, обо мне все забыли, и я чувствую отчаяние и одиночество. Теперь он в ее руках, и я ни на что не могу влиять.

-Наташа, вернись на свой стул и посмотри внимательно на эти образы, свекрови и маленького Костика. Что ты к ним чувствуешь?

– К образу  свекрови я чувствую жалость, такая она нелепая. А к образу Костика-любовь и тоже жалость.

– Почему ты его жалеешь? Он инвалид? Он убогий?  Он без тебя пропадет?

Скажи лучше, обращаясь к образу маленького Костика: я  не буду тебя жалеть, я разрешаю тебе вырасти и быть взрослым. Как меняется образ?

– Он превращается в юношу, ему лет девятнадцать.

-Скажи ему, я разрешаю тебе быть взрослым, успешным и самому справляться со своими трудностями, я в тебя верю и уважаю твой выбор. Я верю, что ты справишься без меня. Как меняется образ?

Наталья с чувством повторяет мои слова.

– Мне представляется образ красивого молодого мужчины. Костя сейчас такой и есть. Мне он очень нравится.

-Скажи, что отдаешь ему ответственность за его жизнь и здоровье. И передай ему ее в виде любого образа.

– я вижу, как передаю ему  маленький огонь, как будто это огонёк жизни, и он теперь сам будет ею распоряжаться.  Его образ стал теперь ярче, он улыбается и расправляет плечи.

– Посмотри теперь на образ твоей внутренней свекрови, что с ней происходит?

-Она плачет, чувствует утрату, ей одиноко и пусто.

-Представь себе образ ее одиночества, что бы это могло быть.

– Это маленькая потерянная девочка, как будто сирота.Это я семи лет. Она никому не нужна, она всеми забыта и всем мешает.

-Скажи образу этой девочки: ты мне нужна, ты будешь со мной, у нас с тобой еще очень много интересного впереди, я за тебя отвечаю, и я тебя не подведу. Что происходит с образом?

-Мне видится, что девочка улыбается , но недоверчиво. Она мне не верит. Ведь я забыла о ней на много лет, любила только Костика, все было для него. Только в нем было мое счастье.

-Возможно, пришло время все изменить и вспомнить о ней.

-Скажи ей, здравствуй, моё счастье.  Прости , что забыла о тебе. Забыла о том, что ты когда-то хотела…

– Учиться музыке, хотела петь, путешествовать, рисовать. Теперь, наконец, твое время пришло, мы все успеем, – договаривает Наталья,-я хочу ее обнять.

-Ты можешь это сделать в зоне своего свободного воображения, прими ее как часть своей личности. Что ты чувствуешь.

-Я чувствую радость и наполненность, будто пришла домой..

-Забери у сына ответственность за твою жизнь и здоровье. Он не виноват, что вырос и стал взрослым и не должен бежать к тебе по первому зову, обремененный чувством вины. Что тебе представляется?

-Мне представляется белый пуховый платок. Он мне его отдает, и я опускаю его себе на плечи. Я сама могу позаботиться о себе.

Представь, вот перед тобой сын и его жена.

– Чего бы тебе хотелось?

– Мне бы хотелось, чтобы мы чаще встречались и разговаривали, чтобы я была в курсе их дел. Чтобы они мне звонили почаще.

-Представь себе эту картинку, как ты это видишь во всех подробностях.

– Я вижу как мы сидим за столом и разговариваем, лепим вместе с Машей пирожки, я воспитываю внуков, Костя всегда на связи, звонит каждый день.

-А теперь верни эту картинку себе, она не имеет отношения к действительности , это только твои ожидания.  Действительность будет другая, не хуже, возможно лучше, но другая.

Скажи сыну: ты можешь мне звонить и приходить, сколько хочешь и  сколько можешь.  Я тебе рада и, когда у меня и тебя будет время, мы будем общаться.

-Скажи, что отпускаешь его и желаешь счастья в личной жизни.

– Конечно, я его отпускаю и желаю ему счастья! И себе я тоже желаю счастья.

– Как ты себя чувствуешь?

– Я чувствую себя свободной, и чувствую, что у меня много дел и я в ответе за ту девочку, за себя, которая так хотела петь, рисовать и путешествовать, но до нее не доходили руки, Костик был  важнее. Теперь власть переменилась! Это здорово.

– Как выглядит теперь образ свекрови ?

-Это не та отвратительная злобная баба, это молодая женщина. Она немного растеряна.

– Разреши ей быть веселой, женственной, сексуальной. Как меняется образ?

-Я разрешаю. Она улыбается. А ведь я замужем. Бедный мой муж совсем я его забросила.

Сессию я привела в усеченном варианте, было пролито много слез. Не так просто усмирить в себе разбушевавшуюся свекровь, еще труднее докопаться до причин ее такой болезненной ревности.

Следующая встреча наша была через неделю. Состояние моей клиентки было спокойным и радостным. Она  вспомнила , что у нее есть подруги, увлечения. Она начала готовить новый проект. Мы подняли тему ее женственности, сексуальности, она менялась прямо на глазах: у нее распрямились плечи, она смеялась и шутила, но, главное, тема невестки и сына уже не была такой острой. Ушла на второй, и даже третий план.

-Мне теперь интересно заниматься собой, сказала Наталья! Знаешь, что произошло вчера? Мне  позвонила моя свекровь, с которой я все тридцать лет брака в натянутых отношениях, и мне было приятно ее услышать, мы проболтали целый час. Чудеса, да и только!

– А что ты теперь думаешь про Машу и Костика?

-Я думаю, что хорошо, что он встретил именно Машу. Она же и умница, и красавица, и хозяйка первоклассная. Настоящая ему опора. Мне больше не о чем волноваться.

Ты знаешь,- говорю я Наталье,- ты мне принесла мою проблему. Мой сын тоже затеял жениться и, благодаря тебе, я поймала в себе эту субличность, под названием свекровь и смогла с ней разобраться. А сколько нас таких супер -любящих мам. Которые под вежливыми улыбками скрывают эту злобную сущность, а сколько тех, которые и не скрывают, а полностью отдаются во власть этого архетипа, разрушая отношения своих детей, делая несчастными всех вокруг.

[highlight text_color=”#ffffff” color=”#a40e55″ style=”1″]Я думаю, что свекровь – это  архетип, который дремлет в бессознательном любой женщины.[/highlight] Если у вас сын, ваша внутренняя свекровь дождется момента и поднимет голову, когда на горизонте замаячит девушка, которой ваш сын увлечется всерьез, и ради которой он вас оставит. Отношения матери и сына тонкая штука, и психологический инцест присутствует в той или иной мере всегда. Не важно, в браке вы или  растите сына в одиночку.   Возможно, все это не про вас, и вы святее Папы Римского и чувствуете  только любовь и  принятие к своей будущей невестке. Но если нет, и вы чувствуете злость, раздражение, недовольство выбором вашего взрослого ребенка, то я вам скажу, что дело не в ней, не в невестке, дело в вас, и это НОРМАЛЬНО! Однако  с этим надо что-то делать.

Обращайтесь за помощью к психологам, решайте эту свою внутреннюю проблему, занимайтесь своей жизнью. Вступайте в клуб веселых свекровей. Мы с моей коллегой Натальей уже в нем состоим, и судя по тому сколько невесток обращается ко мне за помощью, измотанные тяжелым характером своих свекровей, в этой сфере у нас еще поле не паханое.

 

[su_box title=”Хотите самостоятельно освоить метод эмоционально-образной терапии?” box_color=”#a40e55″] Пройдите бесплатный онлайн-курс “Введение в эмоционально-образную терапию”. Прослушайте 4 видео-урока, которые познакомят вас с методом, и примите взвешенное решение, стоит ли вам углубиться в изучение ЭОТ. [/su_box]

[button title=”Зарегистрироваться” link=”https://svetlanahelp.ru/courses/vvedenie-v-emotsionalno-obraznuyu-terapiyu/” target=”_self” icon=”” icon_position=”right” size=”large” align=”left button_style=”custom” fullwidth=”false” color=”” text_color=”#ffffff” hover_bg_color=”” hover_text_color=”” border_color=”” border_width=”” hover_border_color=”” radius=”” pill=”false” d3=”false”][/button]

24.06.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Про отношенияПро расставаниеПро эмоции

Cуд внутри тебя.

by Светлана Ладейщикова 30.03.2018

 

Пережить расставание – это как переболеть. Сначала у вас высокая температура, жар, вы словно горите в огне, потом она спадает, и вы остаетесь без сил, а затем вы начинаете выздоравливать, либо болезнь переходит в хроническую форму.

Продолжить чтение
30.03.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Полезные видеоПро отношенияПро семью

Баланс мужского и женского.

by Светлана Ладейщикова 06.02.2018
06.02.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Полезные видеоПро отношенияПро семью

Причина конфликтов в семье

by Светлана Ладейщикова 06.02.2018
06.02.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Полезные видеоПро отношенияПро семью

Как подготовиться к совместной жизни

by Светлана Ладейщикова 06.02.2018
06.02.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Про отношенияТерапевтическая проза

Только шесть слов. ( терапевтическая проза)

by Светлана Ладейщикова 06.02.2018

Однажды Эрнест Хемингуэй поспорил, что сможет написать самый короткий рассказ, способный растрогать любого. Он выиграл спор:

Продолжить чтение
06.02.2018 0 комментарий
0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5

Обо мне

Обо мне

Светлана Ладейщикова

Психолог, преподаватель эмоционально-образной терапии

Свежие записи

  • Подводные камни терапевтического альянса

    04.11.2021
  • СТРАХ ПОТЕРИ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

    14.04.2020
  • СТРАХОСТЫД

    14.04.2020
  • ПРИРОДА СТРАХА

    12.04.2020
  • НАЙТИ СВОЕГО ПСИХОЛОГА

    12.04.2020

Социальные сети

Youtube Vk

Psyhelpacademy

Категории блога

  • Uncategorized (23)
  • Без рубрики (1)
  • когнитивные искажения (4)
  • Курсы (1)
  • Мои статьи (51)
  • Полезные видео (22)
  • Про детей (12)
  • Про новые отношения (5)
  • про общество (4)
  • Про отношения (48)
  • Про расставание (21)
  • Про секс (1)
  • Про семью (22)
  • Про эмоции (64)
  • Психологический детокс (20)
  • Терапевтическая проза (22)
  • ЭОТ (11)

Свежие комментарии

  1. Евгения Лишманова к КAК С МАМОЙ ПОГОВОРИЛ. (Контрперенос)
  2. ista2010 к НА ЧУЖОМ КОРАБЛЕ
  3. Sigurg к КAК С МАМОЙ ПОГОВОРИЛ. (Контрперенос)

О Светлане Ладейщиковой

banner
Светлана Ладейщикова - семейный психотерапевт, преподаватель эмоционально-образной терапии, основатель школы Psyhelpacademy

Популярные посты

  • 1

    КAК С МАМОЙ ПОГОВОРИЛ. (Контрперенос)

    21.07.2019
  • 2

    Круги близости, ответственности и влияния по Мерилин Мюррей

    05.10.2016
  • 3

    7 шагов к независимости (Как справиться с эмоциональной зависимостью?)

    11.09.2017

Footer Logo

@2021 - Все права защищены. Произведено в Ярослав Тихомиров


Наверх
Светлана Ладейщикова
  • Блог
  • Обучение
  • Аккаунт

Shopping Cart

Close

Корзина пуста.

Close